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ウォーキングコース

Category : インテリア
梅雨の合間をぬって先週からウォーキングをはじめた。
まだ3日だけれど、かなり楽しい!


何といっても
手ぶらで歩く開放感がたまらないのです。


自宅を出て代々木公園を1周して
スタンドカフェへ立ち寄って(友達と一緒のときだけ)
帰り際にパン屋へ寄って帰宅。
これで1時間弱。


慣れてきたら代々木公園1周をRUNにしていきたい
と思ってます。
ユニクロでウエアも買ったし、とりあえず形はそろった。


612.jpg
Little Nap coffee stand
東京R不動産が手がけたスタンドカフェ。気になっていた内装は
ホットピンクの壁に手作りっぽい豆電球がR不動産っぽい。
ジェラートもあるので今度はいただいてみたいな。


ウォーキングの前にスロースクワットとダンベルを
組み合わせて効果的に代謝を上げる方法
オススメです。


土曜日の代々木公園はランナーで溢れてました。
走らない私はお邪魔にならないように端っこを歩く。。。


元陸上部・テニス部のころを思い出して早く追いつくぞ~!
と秘かに闘志を燃やす私でした。(笑)

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プロフィール

juni+

Author:juni+
フリーランスのインテリアコーディネーター
Design Office Niji デザインオフィスニジ主宰
井田順子


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スコティッシュフォールド♂
食いしんぼ
おなかが弱い
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